ここのところ、更新が滞っていましたが、近況についてはほぼFacebookで展開しております。 ということで、ぜひFacebookをご覧ください。 使ったことがない、アカウントがないという方はぜひこれを機会に始めてはいかがでしょう。 私の感じ方では、これまでＨＰ、ブログ、Mixi、Twitterといろいろと試してきましたが、Facebookはネットメディアの一つの完成形のような気がしています。 もし登録されましたら、ぜひ声かけしてやってください。 情けないプロフィル写真がお迎えいたします。 http://www.facebook.com/yoshiyuki.yada

しずおかサイクルさんで、ヘルメットを購入。 ＯＧＫのレジモスというタイプ。 ２３０００円也。 高いといえば高い買い物だが、命を守るよすがであり、なんといっても頭につける物。 ある意味、自転車本体の次に重要なものに投資を惜しむ理由はない。 とにかく軽い。 ２００ｇちょっとしかないということ以上に、頭に乗せているという感がまったくないほど。 これをかぶって走るのが楽しみだ。 残るはサングラス。 これがそろえば、ほぼ完璧だ。 Tweet

１月に購入したロードバイク（オルベア・オニキス）。 寒さゆえ、震災の影響ゆえ、ずっとお蔵入りしていたが、やっと日の目を見させることができた。 しかし、当たり前だけど、きつい。 時速２０キロを超えると、もうだめだ。 心拍数１６５はほとんど危険水域。 とはいえ、そのペースで一応がんばってみた。 病気、運動不足、加齢……さまざまな要因が、体を動けなくさせている。 でも、それで落ち込んでもしょうがない。 自転車に乗れる楽しみを味わえば、それでいい。 本当に気持ちいいぞ、自転車ってやつは。 走行距離:24.15 時間:1.32.15 平均速度:15.7 最高速度:62.6 積算距離:54.6 最高速度はウソ。